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重霾天,你给宝宝洗对了吗?

  直接减霾法:清洗

  答案就是给宝宝及时正确地清洗。包括洗手、洗脸、洗澡、清洁鼻腔和清洁衣物。

  出门戴口罩,回家开空气净化器,你以为就把大部分的PM2.5都阻挡在孩子身外了?

  NO!这些颗粒物在空气中无处不在,它还会附着在宝宝的皮肤和衣服上,伺机进入孩子体内。

  试想一下,宝宝用附着满污染颗粒的手揉眼睛,吃手指,拿玩具,抓起食物直接往嘴里送……

  还不提外出回来手上沾染的其他细菌病毒,“病从口入”并不是一句没有道理的空话。

  最好的办法,就是养成回到家马上洗手的习惯。

  ◆重霾天回家三步

  1.脱去宝宝的外套和外裤(围巾、帽子、手套等最外层也要),拿到室外用力拍打(麻麻戴好口罩);

  2.用温水洗手、洗脸,当然洗个澡效果就更好了;

  3.清水漱漱口,带走因为呼吸和说话躲进口腔的污染颗粒;然后麻麻用沾盐水的棉棒清理鼻腔;

  这样才能最大限度将宝宝身上携带的污染物清楚干净,有效避免直接吸入和二次污染发生。

  正确清洗方式get

  说这个,是Mommy发现不止一两个大人不!会!洗!手!打开水龙头=洗好了,excuseme?

  ◆有效洗手法

  首先,去霾尽量用温水。

  准备好可爱的洗手液,经典的6步洗手法一步步搓起来↓

  1.掌心对掌心,手指并拢相互搓。

  2.手心对手背,手指张开,交换搓。

  3.掌心对掌心,双手手指交叉,洗指间。

  4.两手交握,搓指背。

  5.大拇指在另一只掌心揉搓。

  6.指尖并拢,在另一只掌心旋转揉搓。

  但是宝宝总是没有耐心洗这么久?Mommy的经验是放首歌,一边律动一边还延长了洗的时间。

  ◆有效洗脸法

  当然还是温水和除霾更配。

  用一张干净的毛巾,浸到半湿的状态,从额头开始往下擦,每个部位擦过后折一下毛巾再擦。

  另外,什么婴儿洗面奶母乳皂最好不要轻易尝试,容易刺激宝宝天生娇嫩的小脸,流动的清水足够去霾。

  洗完以后,麻麻一定要记得反复揉搓用过的毛巾,清洗掉上面擦下来的污染颗粒,下次备用。

  对于重度雾霾地区的宝宝,洗脸的帕子保持每周一换。

  当然,对于持续雾霾天来说,这些方法只能减少宝宝的吸入量而不能完全消灭。当妈的能做到的最好办法还是别出门。

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